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    Bife com Mostarda da Fê

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    Bife com Mostarda da Fê

      Por Dieta e Receitas  , , , , ,

    julho 9, 2016

    Ingredientes

    4 Bifes de carne magra e macia no máximo cada um do tamanho da palma da mão

    2 Dente de alho

    4 Fatia (s) de cebola média cortada fina

    1 pedacinho de pimentão picado

    1 Colher (es) de chá de molho chimichurry

    2 Fatia (s) de tomate picadinho

    1 Pitada (s) de sal

    1 Pitada (s) de orégano

    1 Colher (es) de sopa de mostarda diet

    Instruções

    1Frite em uma frigideira antiaderente a cebola até dourar bem.

    2Acrescente o alho, o pimentão, o tomate bem picadinhos, logo coloque o Chimichurry e o orégano.

    3Opcional a pitada de sal.

    4Retire a mistura/molho da frigideira e reserve.

    5Coloque os bifes no caldo para dourar, ao virar coloque no lado já dourado o molho que você reservou. depois vire novamente no ponto que você quer a carne.

    6Coloque os bifes em um prato e acrescente o molho por cima.

    7Acrescente o equivalente a uma colher de sopa de mostarda diet por cima.

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