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Coxinha low carb

  Por Dieta e Receitas  , , ,

fevereiro 3, 2020

Ingredientes

1 peito de frango desfiado

2 dentes de alho picados

½ cebola pequena em cubos pequenos

1 colher de sopa de molho de tomate

Orégano a gosto

Sal e pimenta a gosto

1 colher de sopa bem cheia de cream cheese

Salsinha picada a gosto

Farinha de linhaça para empanar

Azeite de oliva

Instruções

1Em uma frigideira, coloque azeite de oliva, adicione a cebola e o alho e frite até dourar

2Acrescente o frango desfiado, o extrato de tomate, a salsinha picada e misture bem

3Coloque em um recipiente o frango, adicionando o cream cheese

4Misture os ingredientes até que se incorporem na massa

5Passe um pouco de azeite de oliva nas mãos e molde as coxinhas

6Passe cada uma delas na farinha de linhaça, dispondo em uma forma untada com azeite de oliva

7Leve em forno pré-aquecido a 200ºC por 30 minutos

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