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Peixe empanado

  Por Dieta e Receitas  , , , ,

abril 4, 2019

Ingredientes

2 filés de linguado

1 ovo

2 colheres de leite

2 colheres de farinha de amêndoa

1/3 de xícara de queijo parmesão ralado

Sal e pimenta do reino a gosto

1 pitada de páprica

Instruções

1Em um recipiente bata os ovos, um pouco de sal e o leite.

2Em um prato misture a farinha, o parmesão, a páprica, a pimenta do reino e uma pitada de sal.

3Passe os filés pelos ovos e em seguida pela farinha.

4Leve para assar em uma forma untada.

5Asse por 25 minutos ou até os filés estarem macios e com a crosta dourada

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