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Por Dieta e Receitas Dieta Cetogênica, Prato Principal, Todas as Receitas, Todos os Pães, Todos os Salgados
março 14, 2019
1Pão: Pré-aqueça o forno a 180ºC
2Separe as claras das gemas
3Em um recipiente bata claras em neve com uma pitada de sal
4Em outro recipiente misture o cream cheese e as gemas e a chia. Depois de misturado acrescente as claras em neve e misture devagar
5Forre uma assadeira com papel manteiga e adicione a massa.
6Polvilhe o alho em pó por cima e deixa assando por 25min ou até que esteja assada.
7Depois de assado corte o pão em fatias.
8Para montar o sanduíche misture a maionese com a mostarda, os cubos de tomate e o frango. Adicione o frango temperado ao pão.
9Amasse o abacate até obter um purê e adicione ao pão, por ultimo adicione o queijo e a alface e feche.
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