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agosto 20, 2018
2 cenouras cortadas em pedaços
2 xícaras de espinafre
1 maçã sem caroço
1 banana
¾ xícara de frutas vermelhas congeladas ou não
1 ameixa sem caroço
1 colher de sopa de semente de linhaça
½ cubo de gengibre fresco, descascado
4-5 cubos de gelo
¾ xícara de água
1Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
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